Impuls zvaný jaro
Vánoce, dny svátků, čas nicnedělání, stoly plné jídla, cukroví, v televizi pohádky, za okny sníh a taková ta lenošivá pohoda. Potom přichází měsíce plné očekávání a předsevzetí …Znáte to také?
Sluníčko začne mít sílu, objeví se první sněženky a Vy ve vzduchu cítíte tu nádhernou vůni jara. V tom přichází okamžik, kdy je vidět, co Vám zima přidala. Přemýšlíte, jak začít jíst, co zvolit za sport, co jíst, co ne, dřív než přijde období plavek.
ANO – JARO je první impuls spousty lidí.
Vánoce, dny svátků, čas nicnedělání, stoly plné jídla, cukroví, v televizi pohádky, za okny sníh a taková ta lenošivá pohoda. Potom přichází měsíce plné očekávání a předsevzetí …Znáte to také?
Sluníčko začne mít sílu, objeví se první sněženky a Vy ve vzduchu cítíte tu nádhernou vůni jara. V tom přichází okamžik, kdy je vidět, co Vám zima přidala.
Přemýšlíte, jak začít jíst, co zvolit za sport, co jíst, co ne, dřív než přijde období plavek. ANO – JARO je první impuls spousty lidí.
Já to mám JINAK.
Na Vánoce jsem si upekla cukroví bez mouky a cukru, mlsala sušené ovoce, sýrové krekry, quiche, nachos na sto způsobů, můj pražský, vlašský nebramborový salát a kupu dalších pro mě dříve neznámých dobrot. A víte co? Neskutečně mě to chutnalo.
Každé ráno jsem snídala štolu bez mouky a cukru s nádechem rumu, plnou ořechů, sušeného ovoce (kterou jsem si poté během jednoho měsíce pekla asi 2x), mazala ji máslem, obědvala to, co rodina a přílohy si dělala natolik neobyčejné, že mi to chutnalo víc než klasika.
Vůbec nic mně nechybělo. Naopak všichni si stěžovali jak jsou nafouklý, přejedený, že nabrali i to, že s tím po svátcích musí něco udělat.
Na Vánoce jsem si upekla cukroví bez mouky a cukru, mlsala sušené ovoce, sýrové krekry, quiche, nachos na sto způsobů, můj pražský, vlašský nebramborový salát a kupu dalších pro mě dříve neznámých dobrot. A víte co? Neskutečně mě to chutnalo.
Každé ráno jsem snídala štolu bez mouky a cukru s nádechem rumu, plnou ořechů, sušeného ovoce (kterou jsem si poté během jednoho měsíce pekla asi 2x), mazala ji máslem, obědvala to, co rodina a přílohy si dělala natolik neobyčejné, že mi to chutnalo víc než klasika.
Vůbec nic mně nechybělo. Naopak všichni si stěžovali jak jsou nafouklý, přejedený, že nabrali i to, že s tím po svátcích musí něco udělat.
Můj pocit přeji Vám všem.
Jedla jsem, hodovala, mlsala a ani deko navíc. Krásný pocit a mě tak odpadá každoroční jarní úkol jíst méně, jíst lépe, omezit sladkosti.
Mě čekají nové výzvy. Říct Vám, jak jsem to udělala, jak to jde být s jídlem kamarád, jak tělo funguje, když se žije bez mouky a cukru, i to jaká je moje cesta za šťastným tělem a nejen číslem na váze.
Přeji Vám tu nejkrásnější, naší společnou cestu k dalšímu jaru a světu nových možností.
Lenka
Jedla jsem, hodovala, mlsala a ani deko navíc. Krásný pocit a mě tak odpadá každoroční jarní úkol jíst méně, jíst lépe, omezit sladkosti.
Mě čekají nové výzvy. Říct Vám, jak jsem to udělala, jak to jde být s jídlem kamarád, jak tělo funguje, když se žije bez mouky a cukru, i to jaká je moje
cesta za šťastným tělem a nejen číslem na váze.
Přeji Vám tu nejkrásnější, naší společnou cestu
k dalšímu jaru a světu nových možností.
Lenka
