![](https://lenkalive.cz/wp-content/uploads/elementor/thumbs/lenka3-compressed-q250c0tdh5zabtjo8giwbbc9dgd0cspjec25f06fi8.jpg)
Kdy jindy než TADY a TEĎ
Můj současný život je realitou mých snů z nástěnky zvané vision board.
A protože sny vedou k myšlenkám, myšlenky k činům a činy
k výsledkům, jsem tu, abych Vám ukázala jak jde následovat své srdce.
Propojuji lásku k jídlu s životním stylem,
věřím intuici a vařím srdcem...
![](https://lenkalive.cz/wp-content/uploads/2022/11/bubliny.png)
….a mojí vášní se stalo BÝT I ŽÍT CUKRFREE. Přináším inspiraci všem, kdo chtějí říct NE MOUCE A CUKRU a otevírám tím nádhernou cestu do světa osobních receptů plných chutí i neodolatelných vůní. Svým přístupem ukazuji, kam jde pozornost, tam jde energie i to, co vyzařujete, to přitahujete.
Vítejte na cestě sama k sobě, ke změně za
vnitřní svobodou a štíhlou postavou.
Celý život mám ráda jídlo, které je něčím zajímavé a zároveň mám slabost pro sladké. Přestože jsem abstinent (má to jediný důvod-nechutná mi to) a od 15-let jím pouze „bílé maso“, tak můj život připomínal jednu váhovou horskou dráhu, nahoru-dolů. Pocit vítězství nad sebou se střídal s pocitem selhání.
Z mých vysněných zahraničních dovolených jsem si kromě zážitků přivezla vždy
i několik kilo navíc. Po každých Vánocích na váze vyšší číslo (přestože vím, že číslo na váze neurčuje, kdo jsem) a touha, že od ledna začnu jinak.
![](https://lenkalive.cz/wp-content/uploads/2023/02/foto4-compressed-819x1024.jpg)
Nastalo období hledání se …..
Období certifikovaných kurzů, workshopů, seminářů, osobního rozvoje, nabývání vědomostí. Prošla jsem makrobiotikou, vegetariánstvím, dělenou stravou Lenky Kořínkové, obdobím půstů, návštěv center pro hubnutí a stále stejný jojo efekt. Ke všemu se přidali zdravotní starosti
a věk začínající číslem 4. Ruku na srdce taky si říkáte, že tloustnete i po vodě? Máte oteklé nohy a v létě to cítíte dvojnásob? Berete léky
a tvrdí Vám, že zpomalují metabolismus a že s nimi nikdy nezhubnete? Máte myšlenku, že už od zítra začnete jíst jinak? Vaříte stále to stejné? Nebo máte chuť obohatit si jídelníček, odlehčit tělu, objevit nové možnosti a cítit se spokojeně?
A tak jsem si jednoho dne řekla DOST a otočila svůj život o 180 stupňů. Hlavní motivací pro mě bylo být šťastná ve svém těle. A protože nejlepší je jít příkladem, nejen názorem, začala jsem v hledání životního stylu, který budu žít. Žádné počítání kalorií, žádné jídelníčky na míru, žádný stres kolikrát denně budu jíst, žádné zapisování a omezování mimo zdravý rozum.
A protože touha změnit se byla větší než touha zůstat stejná, můj životní
styl splňující všechny požadavky jsem našla.
Je jím životní styl v kombinaci LOWCARB – CUKRFREE.
A tak se z mé startovací váhové motivace stal zvyk a ze zvyku touha a přání inspirovat ostatní.
Každá cesta má svůj směr a je jen na Vás jakým půjdete, protože ZMĚNA V JÍDLE, JE ZMĚNOU ŽIVOTNÍ.
S láskou Lenka.
Kdy jindy než TADY a TEĎ
Můj současný život je realitou mých snů z nástěnky zvané vision board.
A protože sny vedou k myšlenkám, myšlenky
k činům a činy k výsledkům, jsem tu, abych Vám ukázala jak jde následovat své srdce.
Propojuji lásku k jídlu
s životním stylem,
věřím intuici a vařím srdcem…
![Lenka-live](https://lenkalive.cz/wp-content/uploads/elementor/thumbs/20221221_122715-compressed-scaled-q0qx1lfwqljpp76m940uv954nn0wov1xxyc9yrdla8.jpg)
Vítejte na cestě sama k sobě, ke změně za vnitřní svobodou a štíhlou postavou.
Celý život mám ráda jídlo, které je něčím zajímavé a zároveň mám slabost pro sladké. Přestože jsem abstinent (má to jediný důvod-nechutná mi to)
a od 15-let jím pouze „bílé maso“, tak můj život připomínal jednu váhovou horskou dráhu, nahoru-dolů.
Pocit vítězství nad sebou se střídal s pocitem selhání. Z mých vysněných zahraničních dovolených jsem si kromě zážitků přivezla vždy i několik kilo navíc. Po každých Vánocích na váze vyšší číslo (přestože vím, že číslo na váze neurčuje, kdo jsem) a touha, že od ledna začnu jinak.
A protože touha změnit se byla větší než touha zůstat stejná, můj životní styl splňující
všechny požadavky jsem našla.
![](https://lenkalive.cz/wp-content/uploads/2023/02/foto4-compressed-819x1024.jpg)
Nastalo období hledání se …..
A tak jsem si jednoho dne řekla DOST
a otočila svůj život
o 180 stupňů.
![](https://lenkalive.cz/wp-content/uploads/2023/01/foto2-compressed-819x1024.jpg)
Je jím životní styl v kombinaci
LOWCARB – CUKRFREE.
A tak se z mé startovací váhové motivace stal zvyk a ze zvyku touha a přání inspirovat ostatní.
Každá cesta má svůj směr a je jen na Vás jakým půjdete, protože ZMĚNA V JÍDLE, JE ZMĚNOU ŽIVOTNÍ.
S láskou Lenka.